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現代人生活忙碌緊張三餐時間不定更別說補充蔬果了

 

難以啟齒的"便秘"就很容易找上門囉

 

這次是想讓自己輕鬆的排便便

 

就紅著臉報名參加體驗樂可纖(飲品)活動  .....  ( 羞   )

 

先來看看樂可纖的成份吧

 

『樂可纖』(Dulcofibre),富含獨特的glucomannan(葡甘露聚醣)

 

來自天然植物的塊莖,全新的天然水溶性纖維素。

 

 

廠商建議每天之攝取量1-2包

 

飲用時將整包樂可纖倒入約250毫升的開水中

 

再充分攪拌且儘快飲用

 

在飲用期間可多喝開水

 

幫助樂可纖吸收更多的水份而膨脹

 

形成天然柔軟植物膠

 

我自己在剛體驗的第一天時

 

先是以250毫升的溫開水 + 一包樂可纖

 

味道就像加熱過的橘子汁

 

喝完後其實也沒有想上廁所的感覺

 

反而覺得肚子一直在咕嚕咕嚕的蠕動著

 

接著就一連串的排氣

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第二天的體驗我將溫開水換成冰開水了

 

冰冰涼涼的橘子汁

 

真的好好喝唷

 

而且喝完後也會覺得肚子也飽飽的

 

今天排便時發現輕鬆多了

 

這回真的找到好康了

 

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    babylung 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()